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氨基酸|硫辛酸

功能医学优选官网 / 2018-09-03

简介

硫辛酸是一种可以协助粒线体,将人体内的营养产生能量的物质。此外,硫辛酸是一种类似维他命的强力抗氧化剂。与其他抗氧化物不同的是,硫辛酸能够同时溶于水跟脂肪,所以对人体的效果比起只能溶于水的维他命C 或者是只能溶于脂的维他命E都更广泛。由于食物中可以获得的硫辛酸极少,若有需求,建议使用营养补充品来补充硫辛酸。

根据科学的研究,硫辛酸除了本身是强力的抗氧化剂以外,还能够还原体内的其他抗氧化剂,如维他命Ç与维他命E,以及人体内最主要的抗氧化剂麸胱甘肽谷胱甘肽。所以,硫辛酸可以说是最全面性也最具效果的抗氧化剂补充物。

在糖尿病患身上,由于许多糖尿病的并发症是由最终糖化蛋白的AGEs自由基所引起,而硫辛酸可以有效的还原最终糖化蛋白,所以硫辛酸也常被应用在糖尿病患的并发症预防。

硫辛酸可以螯合金属离子,所以也被使用在防治重金属离子中毒。是一种良好的铅中毒辅助治疗剂。硫辛酸也可以延缓脑和神经退化性疾病。

因为硫辛酸是强力的抗氧化剂,所以一般也被相信具有防止肌肤老化,改善皮肤受损状况的功能。

抗氧化 - 硫辛酸是最强的抗氧化剂之一,其抗氧化功能为维他命C ^的两百倍,对于消除造成老化与病变的自由基有很大的效果有效使用硫辛酸,可以延缓人体的老化,提升整体的健康程度

减重 - 由于硫辛酸可以促进细胞能量生成,故也常被使用在减重的用途上肝衰竭的救星 - 强化肝功能B型,C型肝炎病人应该优先考虑用硫辛酸,也可以强化肝脏活动的机能,因此早期也被当作是食物中毒或是金属中毒的解毒剂来使用。

保护身体 - 硫辛酸能保护肝脏及心脏的损害,抑制体内癌细胞的发生,并缓和体内因发炎所引起的过敏,关节炎及气喘等

延缓脑部老化 - 预防阿兹海默氏症与帕金森氏症。硫辛酸的组成分子相当地小,因此是少数可以到达脑部的营养之一,对于改善痴呆也是被认为相当有效,并可强化记忆力,防止脑部老化

对于三种常见的老化疾病 - 中风,心脏病及白内障,提供了极强的保护力

 

剂量

硫辛酸的安全性极高,在绝大多数状况下是可以安心服用的健康食品。

一般保养,每日100〜200毫克,每次50〜100毫克,分两次服用。

糖尿病,每日600毫克,200毫克每次,分三次服用。

后天免疫不全症,每日450〜600毫克,每次150〜200毫克,分三次服用。

 

其他资料

硫辛酸一般有分为R式与S式两种结构的硫辛酸,由于身体只能辨识与吸收天然的R式硫辛酸,所以建议若需要较强效果,可以选购R式硫辛酸。(若没有标明是R式硫辛酸的健康食品,一般都是50%R式+ 50%S式硫辛酸的混合)